Psychothérapie REL

Le Rêve Éveillé Libre (REL), c’est quoi ?

C’est une méthode de psychothérapie d’exploration de l’inconscient reconnue par la FF2P – Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse.

Le REL est un outil puissant et efficace pour rééquilibrer la relation Corps, Âme, Esprit. L’imaginaire génère des formes et images symboles, porteurs d’énergie qui libèrent les blocages émotionnels, développent la créativité et l’intuition.

Il s’adresse à tout public, qu’il s’agisse des enfants, des adolescents, des adultes aux personnes vieillissantes ou en fin de vie. Il est un soutien précieux pour l’épanouissement intra personnel et interpersonnel. Il intervient dans la relation de couple et soutient celle des parents / enfant. On le retrouve très agissant au sein de la famille toute entière.

Le rêve éveillé libre développe la clairvoyance et le discernement pour faire face aux évènements de la vie quotidienne. Il rétablit les relations harmonieuses pour une vie plus épanouie de manière durable.

Comment agit le Rêve Éveillé Libre (REL) ?

En état de relaxation, la personne est en capacité de lâcher le mental le temps du rêve. Garder les yeux fermés permet de ne plus soumettre l’influx nerveux à la conscience et à l’interprétation raisonnée, même si la personne est totalement consciente de ce qui se joue. C’est alors qu’une cavalcade d’images symboles créer un scénario que j’appellerai « restaurateur psychique ».

Toutes ces images réparatrices restent agissantes plusieurs heures voire plusieurs jours après la séance.

Le processus d’évolution et de transformation psychique est activé. La personne prend le temps de s’approprier ses images curatives jusqu’à la prochaine séance.

Dès la 3 ème séance, les bienfaits de ce travail d’introspection se font ressentir et la personne commence à vivre en conscience de son histoire, fière d’espérer pouvoir rééquilibrer sa relation Corps, Âme, Esprit.

 Pour qui, pour quoi ?

•  Stress, dépression, insomnie, burnout, inhibition.
• Difficultés relationnelles, estime de soi, perte d’emploi.
• Séparation, divorce, deuil.
• Grossesse, fausse-couche, IVG, baby-blues.
• Accompagnement de la maladie, du vieillissement, de la fin de vie et du deuil.
• Manipulation mentale, pervers narcissique, maltraitance, violence, harcèlement physique ou moral.
• Addiction : poids, tabac, alcool, drogue, etc
• Hypersensibilité, haut potentiel.
• Développement de la créativité, des talents et aptitudes cognitives, artistiques.
• Relation conjugale, familiale

Une séance en 3 temps sur une durée d’1 heure. 

Avant la décision de d’entamer un accompagnement thérapeutique une consultation portant sur un bilan analytique des besoins est effectué.

 1 er temps 

Retour sur les bénéfices ou les besoins concernant la dernière séance. Sentiments, ressentis, émotions se verbalisent librement. C’est le temps de l’accueil bienveillant ou le patient prend conscience du temps qui lui est donné. Le thérapeute est en écoute attentionnée.

2 ème temps, le rêve éveillé 

Le patient s’installe confortablement et ferme les yeux pour couper l’influx nerveux. Il entre en état de légère relaxation. J’invite la personne à verbaliser les images qui s’offrent à elle. Elle commence alors à décrire une scène et s’enchaîne alors un scénario imaginaire porteur d’informations riches de sens. Je n’interviens pas et note mot pour mot ce qui est transmis par la personne.

3 ème temps, celui de l’analyse 

La personne est souvent étonnée de ce qu’elle vient de voir. Elle est en quête de comprendre. Elle est dans le lâcher prise » et a besoin de donner du sens à son rêve. C’est au tour du thérapeute de permettre la prise de conscience de ce qui s’est déroulé et de faciliter la réflexion du patient.

Le praticien en REL et en HypnoRésonance ne pose pas de diagnostic sur votre état de santé. En aucun cas il ne peut se soustraire à votre médecin traitant ou un médecin spécialisé. Si vous suivez un traitement médical, il est nécessaire que vous le signaliez à votre praticien et ne devez en aucun cas l’interrompre sans accord de votre médecin traitant.

Tarifs 

Bilan Psycho-Analytique : 1h – 60 €

Séance de REL :

Adultes – adolescents : 1h – 45 €

Parent(s) / enfant : 45 mn – 45 €

Enfant (Jusqu’à 13 ans) :  30 mn – 25 €

Thérapie de couple : 1 h – 65 €

Séance HypnoRésonance : 1h – 45 €

Hyper-intuition : 1h – 60 €

Sur rendez-vous uniquement en cabinet et en visio : (skype, whatsapp, facetime, messenger, zoom)